蘋果肌主要指的是眼下，笑起來會微微股起的區域，又稱為「笑肌」，臉型立體的人，總是令人過目不忘，若再加上有飽滿紅潤的蘋果肌，更增添一份親和力，也能創造好人緣、甚至招來好桃花。所以這也是為什麼近來藉由醫學美容打造「蘋果肌」會蔚為潮流。
然而因為蘋果肌的肌膚較薄弱，而且黑色素母細胞分佈多、且由於隆起而感光度高，也容易沉積黑色素，成為斑點容易出現的區塊，所以當這塊肌膚黯沉無光、凹陷時，人相對容易顯得沒生氣、露出老態。為了擁有迷人蘋果肌，讓臉蛋永遠呈現「笑臉樣」，雖然現在填充蘋果肌的微整型手術很發達，但今天要告訴大家不需靠微整型，只要用對保養品、正確選擇有膨潤皮膚效果的成分，再搭配修飾小技巧，也能達到擁有膨潤蘋果肌的目的。
TIPS
1.膠原蛋白養Q彈
要有蘋果肌，膠原蛋白是關鍵。除了使用含膠原蛋白的保養品外，口服也是不錯的方式。可選擇分子量小、熱量低的膠原蛋白口服產品，如果不習慣市售飲品味道，也可選擇粉末狀產品加入奶茶或咖啡飲用。
2.玻尿酸強力吸水
玻尿酸具有強大保濕功能，能吸收比自己體積大500～800倍的水分，讓皮膚水潤光滑有彈性。但玻尿酸分子大小不同補濕部位也不同，若想擁有蘋果肌，最好要挑選有大中小不同分子的產品塗抹於全臉並輕彈，幫助深層儲水與表面補水。
3.指腹按出小蘋果
蘋果肌除了飽滿，還要紅潤有光澤，就像一顆小蘋果般的光亮！也可透過以下的簡易按摩來造就蘋果肌。（ 1.利用食指、中指、無名指指腹，推壓蘋果肌部位的外圍，就像在鞏固其領域般，以順、反時針方式交互20圈。2.將雙手圈成空心的拳頭，並將空心處對準蘋果肌進行按摩，每次約5秒，持續10次左右。）
4.光影修出蘋果肌
除了保養外，也可試試視覺修飾法讓雙頰變成小蘋果，像是光澤修飾型的保養品，先把臉上瑕疵隱藏，提升肌膚質感，再利用珠光粒子、細緻粉體來修飾黯沉現象，打亮笑肌部位，就能創造具立體感的蘋果肌。
不填充也有蘋果肌
只要在平日裡注重保濕，並為肌膚補充膠原蛋白及玻尿酸，搭配含有光澤的保養品與進行獨特的按摩手法，不用填充也能擁有飽滿的蘋果肌！
注重保濕
1.ETUDE HOUSE水足感膠原緊緻凝霜 50ml／NT880
2.自白肌玻尿酸濃密保濕水凝露 50ml／NT350
內外調理
三得利蜜露珂娜膠原蛋白粉 NT 990
LANEIGE黃金亮白眼部調理組（眼部精華+蘋果肌凍膜） NT1,600
BIOTHERM 5000L極水感活泉強禦機能水 200ml／NT800
提亮光采
CLARINS蘋果光柔焦 15ml／NT1,200
BY TERRY玫瑰金燦拉提賦活精露 30ml／NT4,100
（「謎齡美肌保養術」專題轉載自《女人我最大》雜誌雙月刊。）
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